Eine Ursache, weshalb erreichte Ziele nicht zur Zufriedenheit, Freude und Erfüllung in Beziehungen oder im Beruf führen, ist ein geringes Bewusstsein über die eigenen Bedürfnisse. Wer keinen Zugang zu seinen Bedürfnissen hat, dem fällt es schwer, die für sich richtigen Ziele zu identifizieren und Entscheidungen zu treffen, die zum eigenen Wohlbefinden beitragen.